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]]>L'ovulazione è il processo con cui il corpo rilascia una o più uova dall'ovaio. Se l'uovo è fecondato e si impianta con successo, sei incinta. Ma se perdi la finestra di fertilizzazione, non lo sei.
Imparando a identificare gli indizi fisici di ovulazione - prima dell'ovulazione - puoi scegliere il momento giusto per il rapporto sessuale e aumentare le probabilità di ottenere incinta.
Quando è più probabile che si concepisca? Scoprilo subito.
I seguenti sintomi osservabili possono indicare l'ovulazione:
Secondo l'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), subito dopo l'ovulazione la maggior parte delle donne sperimentano un leggero ma rilevabile aumento della loro temperatura corporea normale.
Monitorando la temperatura corporea basale la mattina e durante la giornata, monitorando i risultati su un grafico è possibile determinare che l'ovulazione si è verificata.
Tuttavia, condizioni come febbre, sonno irrequieto e fatica possono influire sull'accuratezza delle letture della temperatura.
Secondo ACOG, un altro modo per rilevare l'ovulazione imminente è quello di monitorare le secrezioni vaginali o muco cervicale controllando regolarmente la presenza di muco all'apertura della vagina. In generale, la vagina produce la quantità minima di secrezioni immediatamente dopo la conclusione del ciclo mestruale. La quantità e la consistenza delle secrezioni vaginali seguono questo modello per la maggior parte delle donne:
E' importante essere consapevoli dei seguenti fattori che potrebbero influenzare la quantità e la consistenza delle secrezioni vaginali:
Tutti i contenuti in questo articolo, compresi i consigli dei medici e di altri professionisti della salute, dovrebbero essere considerati solo come un parere. Chiedete sempre il consiglio diretto della vostra salute.
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